Misschien heb je het woord al wel eens voorbij zien komen of gehoord ‘positief opvoeden’ maar wat is het nu eigenlijk en hoe pak je dit aan?
Positief opvoeden gaat over opgroeien in een veilige en stimulerende omgeving. Door je kind op te laten groeien in een veilige en stimulerende omgeving, leer je jouw kind om op een positieve manier bepaalde vaardigheden en gedrag aan. Als ouder doe je dit natuurlijk op een liefdevolle manier waarbij je aandacht hebt voor de emoties en gedachten van je kind. Maar, je stelt ook duidelijke grenzen en je zorgt voor voorspelbaarheid.
Ook op latere leeftijd heeft je kind veel baat bij een positieve opvoeding. Deze kinderen ontwikkelen zich namelijk vaker tot een zelfstandig persoon met voldoende zelfvertrouwen. De liefdevolle, stabiele en stimulerende omgeving waarin je kind opgroeit is dus van grote invloed op de kans om je kind zich goed te laten ontwikkelen. Op korte termijn zijn de effecten ook duidelijk zichtbaar. Zo hebben kinderen die positief worden opgevoed, een betere band met hun ouders, een positiever zelfbeeld, en minder last van gedragsproblemen of emotionele problemen. Bovendien, de ouders beleven meer plezier in het opvoeden.
Positief opvoeden bestaat uit 5 basisprincipes:
- Veilige en liefdevolle omgeving
Door een plek te creëren waarin je kind zichzelf kan zijn, zich kan ontspannen en ook negatieve emoties durft te uiten, zorg je voor geborgenheid. Je kind voelt zich veilig. - Ruimte voor ontwikkeling
Elk kind is anders: Geef je kind de kans om zich op zijn eigen manier en op zijn eigen tempo te ontwikkelen. Laat je kind ook fouten maken, en straf dit vooral dit af. Wees positief, maar maak niet onnodige complimenten. Als je een compliment geeft, moet het wel oprecht zijn. - Bied structuur en grenzen
Een veilig gevoel creëer je ook door duidelijke kaders te stellen van structuur en grenzen. Je kind weet op deze manier wat hij kan verwachten en dit zorgt voor veiligheid. - Geef uitleg en informatie
Je kind heeft behoefte om de wereld om zich heen beter te leren begrijpen. Dit kan alleen met jouw hulp. Dit is ook hulp in de vorm van omgangsvormen met broetjes en zusjes. Op deze manier kan je kind leren om samen te werken. Een belangrijke vaardigheid die hij de rest van zijn leven meeneemt. - Positieve band
Besteed samen voldoende tijd. Erken de gevoelens van je kind, en geef aandacht aan hetgeen wat aandacht nodig heeft.
Een van mijn favoriete uitspraken is ‘’You’re more than just a mom’’. Als moeder heb je verschillende petten op. Je bent moeder, maar je bent ook gewoon jij. Zorg goed voor jezelf, plan met regelmaat me-time in en luister ook vooral naar jouw behoeftes. Hiermee zorg je ook dat je makkelijker en meer plezier ervaart in het opvoeden.
Wil jij graag samen aan de slag met positief gezond opvoeden?
Dan is kinderleefstijlcoaching echt iets voor jullie.
Neem geheel vrijblijvend contact voor meer informatie over de mogelijkheden.